Fitness & Gymnastik

Turnen im ATSV Erlangen e.V.

Die Turnabteilung bietet ein buntes, vielseitiges Breitensport-Programm für jedes Alter. Angefangen mit den Minis im Eltern- und Kind-Turnen ab 2 Jahren über verschiedene Fitness-Stunden für jedes Alter bis hin zu Präventions-Gymnastikkursen. Schau doch unser Bewegungsangebot mal durch. Bestimmt ist auch etwas für dich dabei. Wir freuen uns auf eine Schnupperstunde mit dir. Komm doch einfach vorbei …

Trainingsstunden

Angebote

Non-Stop-Gymnastik Frauen
Wir sind eine Gruppe von Frauen, die es lieben sich zu flotter Musik zu bewegen. Dabei achten wir auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Kondition und Beweglichkeit.

Wann: Mo. 19:30-21:00
Wo: Turnhalle Pestalozzischule, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiterin Bärbel Heinemann (Tel.: 09131-99 41 51)

Wirbelsäulengymnastik
Eine gemischte Gruppe für Sie & Ihn. Schwerpunkte sind Kräftigung der Rumpfmuskulatur, sowie Beweglichkeit und Gleichgewicht. Die Gruppe ist auf max. 20 Teilnehmer begrenzt, damit eine korrekte Ausführung der Übungen sicher gestellt ist.

Wann: Mo. 20:00-21:30
Wo: Gymnastikraum Pestalozzischule, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiterin Marianne Kristel (Tel.: 0179-433 0606)

Ausgleichsgymnastik Sie +Er
Sport und Gymnastik für Erwachsene - allgemeine Fitness und Spaß stehen hier im Vordergrund. Angestrebt werden ein Verbesserung der Gesamtbeweglichkeit, Kondition und Koordination als Ausgleich zum Alltag.

Wann: Di. 18:45-19:45
Wo: Turnhalle Pestalozzischule, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiterin Renate Pfeiffer (Tel.: 09131-99 41 18)

Ausgleichssport Sie +Er
Ausdauer, Kräftigung und Koordination stehen hier im Vordergrund. Mit zum Beispiel Thera-Bändern wird die Effektivität der Übungen individuell verstärkt.

Wann: Mi. 20:00-21:30
Wo: Turnhalle Eichendorffschule, Bierlachweg 11, 91058 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiterin Sangeeta Kumar (Tel.: 0172-289 1148)

 

 

Angebot

Wir sind eine gemischte Sportgruppe sowohl vom Alter als auch vom Geschlecht. Das Übungsleiterteam stellt für alle ein abwechslungsreiches und gesundheitsbewußtes Programm zusammen, um fit zu bleiben bzw. es zu werden.

Im Winter trainieren wir in der Sporthalle der Pestalozzischule und im Sommer treffen wir uns auf dem Uni-Sportgelände an der Hartmannstraße, wo je nach Lust, Laune und Fähigkeiten wie Joggen und Gehen oder Walken angesagt sind. Außerdem kann jeder das Deutsche Sportabzeichen ablegen, was auch von vielen dankend angenommen wird.

Darüber hinaus ist die Gruppe in der Freizeitgestaltung sehr aktiv, so werden jährlich Wanderungen, Skiwochenenden, Radtouren uvm. angeboten.

Fit durch den Sommer
Wann: Mi. 18:00 - 19:45
Wo: Uni-Sportgelände an der Hartmannstraße 120, 91058 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
(Sommer: April - September)
Übungsleiterin Andrea Büttner (Tel.: 0913-15 969)


Fit durch den Winter
Wann: Mi. 18:30 - 20:00
Wo: Turnhalle Pestalozzischule, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
(Winter: September - April)
Übungsleiterin Andrea Büttner (Tel.: 0913-15 969)

 

 

Angebot

Du suchst eine Gruppe, mit der du einmal pro Woche Sport machen kannst, ohne dich auf eine Sportart festlegen oder weitestgehend verpflichten zu müssen? Dann bist du bei uns wahrscheinlich genau richtig, denn wir sind eine Gruppe junger Erwachsener, die in keine Abteilung so richtig passt. Warum? Weil wir einfach alles machen, was uns Spaß macht!

Unser Motto lautet:

  • Spaß statt Leistungsdruck
  • Sportvielfalt statt einseitigem Training
  • Bewegung statt Belastung

Deshalb machen wir fast alles: Volleyball, Fußball, Badminton, Zirkel- und Krafttraining, Frisbee Ultimate, kleine Spiele - eben alles worauf wir als Gruppe Lust haben.

Wir freuen uns immer über neue Gesichter und darauf die aktuellen Anregungen der Sportprofis mit euch in die Tat umzusetzen. Wenn du uns kennenlernen möchtest, um herauszufinden, ob die Sportallrounder genau das sind, was du suchst, dann melde dich, ruf uns an oder komm einfach vorbei!


Sport Allrounder

Wann
: Do. 20:00 – 21:30
Wo: Turnhalle Pestalozzischule, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiter: Steffi Weeger und Michi Flepsen
(Tel. 0176-657 888 55, Email: sportallrounder-atsv@web.de)

Angebote

Kinderturnen trägt dem individuellen Bewegungsdrang der Kinder Rechnung und fördert die motorische Entwicklung. Kinder erleben bei altersgerechten Spielen, klettern über Hindernisparcours und toben durch die Halle, wieviel Spaß Bewegung macht.

Eltern- und Kind-Turnen 2-4 Jahre
Wann: Mo. 16:30-18:00
Wo: Turnhalle Brucker Lache
Übungsleiterin: Sangeeta Kumar (Tel. 0172- 289 1148)


Wann: Fr. 16:00-16:45
Wo: große Turnhalle Eichendorff-Schule
Übungsleiterin Sangeeta Kumar (Tel.: 0172 289 1148)


Kinder-Turnen 3-6 Jahre
Wann: Mo. 17:15-18:15
Wo: Turnhalle Eichendorffschule
Übungsleiterin Meryem Karabel (Tel.: 09131-92 62 69 2)


Turnen Kindergartenkinder 3-6 Jahre
Wann: Di. 16:45-18:00
Wo: Turnhalle Brucker Lache
Übungsleiterin Angelika Blank (Tel.: 09131-30 15 13)


Schulkinder-Turnen 6-10 Jahre
Wann: Di. 18:00 - 19:00
Wo: Turnhalle Brucker Lache
Übungsleiterin Angelika Blank (Tel.: 09131-30 15 13)

Angebot

Ein Airtrack ist ein großes Luftkissen und hat auf den ersten Blick Ähnlichkeit mit einer riesigen Luftmatratze. Diese luftgefüllte Bahn entwickelt sich immer mehr zu einem beliebten Breitensportgerät. Im Gegensatz zum Bodenläufer ist der Airtrack ein elastisches und weiches Kissen. Jedes Kind weiß, wie schön es ist herumzutollen und zu springen, dieses Glücksgefühl kennen viele von Hüpfburgen oder Trampolinen. Irgendwann reicht es nicht mehr nur hochzuspringen, nein, man möchte sich drehen und überschlagen, das macht erst richtig Spaß. Damit das auch sicher funktioniert, biete ich ein Gewöhnungs- und Techniktraining an, damit Flugrollen, Saltos und Überschläge ohne Gefahr geturnt werden können.


Turnen mit Airtrack ab 6 Jahre
Wann: Do. 15:45-17:30
Wo: Turnhalle Max-und-Justine-Elsner Grundschule, Zimmermannsgasse (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiterin Barbara Kartscher (Tel.: 09131/20 95 81 oder 0179/9661993)


Turnshow-Gruppe ab 6 Jahre
Mit dieser neuen Gruppe möchten wir alle Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und junge Erwachsene ansprechen, die gerne turnen, etwas neues ausprobieren und ihre Bewegungsfähigkeiten verbessern wollen. Vom Grundschüler bis zum jungen Erwachsenen sind alle eingeladen, die Kleinen lernen von den Großen und umgekehrt. Die breite Altersspanne bereichert dabei zusätzlich das Gruppenklima und in der Akrobatik bieten sich auf Grund der Größen- und Kraftunterschiede vielfältige Umsetzungsmöglichkeiten. Das Gerätturnen in Kombination mit Elementen aus Tanz und Akrobatik fördert das Gemeinschaftsgefühl in der Erfahrung des gemeinsamen Übens und der Aufführungen mit anderen Kindern. Neben den klassischen Turngeräten Boden, Balken, Barren, Reck, Ringe und mehr möchten wir auch Kleingeräte und Handgeräte wie Ball, Seil, Band einbeziehen und somit unser Grenzen austesten. Unser gemeinsames Ziel ist das Training und die Vorbereitung von Turnshows, die es jedem erlauben, entsprechend seines Leistungsvermögens seine individuellen Fähigkeiten und Talente in der Gruppe zu entfalten. Let the show begin!

Wann
: Sa. 09:30-12:30
Wo: Turnhalle Max-und-Justine-Elsner Grundschule, Zimmermannsgasse (>Routenplanung mit Google Maps)
Übungsleiterin Barbara Kartscher (Tel.: 09131-20 95 81 oder 0179-966 1993) 

  

Kurse

Wir kräftigen und dehnen die gesamte Körpermuskulatur, sodass die Wirbelsäule beweglich gehalten wird. Die vielfältigen Übungen werden mit entsprechender Musik begleitet. Männer willkommen.

Kurs 1: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Wann: Mo 17:15 - 18:15 Uhr
Wo: Pestalozzischule, Gymnastikraum, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)


Kurs 2: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Wann: Mo 18:15 - 19:15 Uhr
Wo: Pestalozzischule, Gymnastikraum, Pestalozzistraße 1, 91052 Erlangen (>Routenplanung mit Google Maps)

Kurs 6: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Wann: 9:00 - 10:00 Uhr
Wo: ATSV-Judohalle, Buckenhofer Weg 69 (>Routenplanung mit Google Maps)

Kursleiterin Krystyna Papayannis Tel. (09131-66 374)

Veranstalter: ATSV Erlangen - keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich

Anmeldung: ATSV-Geschäftsstelle, Paul-Gossen-Str. 58
Freitags 15:00 - 18:00 Uhr Tel. (09131-33190; Fax 30 36 33)
E-Mail: info@atsv-erlangen.de
oder bei der Kursleiterin Krystyna Papayannis

Kursdauer: je Kurs: 10 x 60 Minuten

Gebühren: € 82,-- (€ 40,-- für ATSV Mitglieder) - Die Präventionskurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Aus versicherungstechnischen Gründen müssen die Kurse vor Beginn der 1. Stunde bezahlt sein. Bitte überweisen Sie rechtzeitig:

Konto: IBAN Nr. DE91 7635 0000 0013 0022 77, ATSV 1898 Erlangen
Sparkasse Erlangen
Verwendungszweck: Gymnastikkurse Papayannis Kurs Nr.....

 

Unser Team

Sangeeta Kumar
Sangeeta Kumarnur per Emailturnen@atsv-erlangen.de
Abteilungsleiterin
Kinderturnen
Meryem Karabel
Meryem Karabel09131-92 62 692meryem.karabel@atsv-erlangen.de
Kinderturnen
Barbara Kartscher
Barbara Kartscher09131-20 95 81, 0179-966 1993turnen@atsv-erlangen.de
Air Track
Jens Krauss
Jens Kraussnur per Emailjens.krauss@atsv-erlangen.de
Stellvertretender
Abteilungsleiter
Andrea Büttner
Andrea Büttner09131-15 969turnen@atsv-erlangen.de
Fit durch das Jahr
Bärbel Heinemann
Bärbel Heinemann09131-99 41 51
Baerbel.He@kabelmail.de
Non-Stop-Gymnastik
Karin Gabler
Karin Gabler09131-37 319turnen@atsv-erlangen.de
Nordic Walking
Renate Pfeiffer
Renate Pfeiffer09131- 994118
reni.Pfeiffer@gmx.de
Ausgleichs-
gymnastik
Marianne Kristel
Marianne Kristel0179-433 0606marianne.kristel@atsv-erlangen.de
Wirbelsäulen-
gymnastik
<br>Angelika Blank

Angelika Blank
nur per Emailangelika.blank@atsv-erlangen.de
Ausgleichs-
gymnastik
Steffi Weeger
Steffi Weeger0176-657 888 55sportallrounder-atsv@web.de
Sport Allrounders

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Adresse

Paul-Gossen-Str. 58,

91052 Erlangen

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Freitags, 15:00 bis 18:00 Uhr